..med trolig benhinneinflammation.

Symptombeskrivning från FASS.se
"Smärta på underbenets framsida efter och/eller under löpning och gång. Smärtan är i regel lokaliserad 5-15 cm ovan inre fotledsknölen. Efter hand mer uttalade besvär efter kort tids löpning och vid mindre intensiv aktivitet.
Inflammation i muskel-senövergången är en mildare variant som ffa drabbar oerfarna idrottare tidigt på säsongen."

Stämmer bra det. Skulle ju kunna vara den där mildare varianten de pratar om också. Men det konstiga är att det är värre idag än det var i onsdags när jag sprang sist? Det är värst när jag suttit still ett tag (i bilen eller på lektion) och sen måste gå, då gör det ont. Eller allra värst var det idag efter volleybollträningen, det kändes som kramp i skenbenet, riktigt obehagligt, försökte sträcka ut benet och massera och så men inget hjälpte.

Jag har trott några gånger under åren att jag haft benhinneinflammation men det var inte alls samma onda som det är nu, och inte ens på samma ställe. Förut var det mer i muskeln på utsidan av skenbenet, nu är det liksom i benet och på insidan av skenbenet, som de beskriver; 5-15 cm ovanför inre fotledsknölen. Ömt när man trycker är det också.

Jävla. Skit.

Jag vet inte hur farligt det är att fortsätta träna? Som det är nu så kan jag ju fortsätta, så ont gör det inte att jag inte kan springa. Men frågan är om det kommer bli värre och hur vet man det? Så ni smarta människor där ute, vad gör jag?



Ja justde, mitt knä knakar också, kan inte vara normalt? När jag går i trappor eller böjer det i en särskild vinkel knakar det. När jag belastar bara det knakar det. Gör lite ont men inte så farligt. Vad kan det vara? Min kropp är typ som en 90 årings. Nu har jag klagat klart för ett tag.

Pappa du är ju utbildad sjukgymnast, kom med några smarta råd nu!